Integratori di Ferro
Fai il pieno di ferro
Combatti l'anemia e ritrova le energie
Il ferro è un elemento molto importante per i processi dell'organismo: si occupa della formazione del sangue e del trasporto dell'ossigeno, del mantenimento di adeguate difese immunitarie e della comunicazione tra neuroni.
Può capitare però di incorrere in una carenza di ferro, spesso a causa di:
- Scarsa assunzione di ferro con la dieta (come...
Il ferro è un elemento molto importante per i processi dell'organismo: si occupa della formazione del sangue e del trasporto dell'ossigeno, del mantenimento di adeguate difese immunitarie e della comunicazione tra neuroni.
Può capitare però di incorrere in una carenza di ferro, spesso a causa di:
- Scarsa assunzione di ferro con la dieta (come in caso di alimentazione vegana, vegetariana o squilibrata);
- Perdite di sangue;
- Carenza di vitamina B12;
- Celiachia.
Il fabbisogno giornaliero di ferro è per gli uomini di 10 mg e per le donne di 15 mg (per via dell'aumentato fabbisogno durante le mestruazioni), aumentando poi in caso di gravidanza (30 mg) e allattamento (20 mg). Altre condizioni possono aumentare il fabbisogno giornaliero di ferro come ad esempio praticare uno sport intenso o donare il sangue.
Il ferro può essere assunto attraverso l'alimentazione con cibi ricchi di ferro come carne rossa, legumi, pesce, verdure a foglia verde, frutta secca (tenendo però presente il fatto che il ferro contenuto nei cibi animali viene assimilato più facilmente di quello vegetale).
A volte però può essere difficile assumere tutto il ferro necessario attraverso il cibo e per questo i livelli di questo minerale nel sangue possono abbassarsi, fino ad arrivare all'anemia. I sintomi di una carenza di ferro possono essere:
- Debolezza e stanchezza;
- Irritabilità;
- Capogiri;
- Difficoltà di concentrazione e memoria;
- Mal di testa;
- Unghie deboli e scanalate;
- Caduta dei capelli.
Per colmare la mancanza è possibile assumere integratori a base di ferro, a volte in combinazione con altre vitamine come acido folico (B9) e B12 che favoriscono il trasporto dei globuli rossi.
Nel nostro catalogo puoi trovare i migliori integratori di ferro contro l'anemia e per rialzare il ferro basso nel sangue: scopri le migliori marche a prezzo scontato come Solgar, Pharmanutra Sideral e tante altre!
Prodotti nella categoria "Integratori di Ferro"
Floradix 500 ml - Integratore Ricostituente con Ferro e Vitamine
Floradix è un integratore alimentare a base ferro e vitamine, indicato per integrare eventuali carenze e migliorare situazioni di stanchezza e carenza di energie.
€ 32,60 -10% € 29,34Sideral 20 Capsule - Integratore Alimentare di Ferro, Vitamina C e B12
Sideral è un integratore alimentare a base di ferro, vitamina C e vitamina B12, indicato in tutti gli stati carenziali di ferro oppure durante la gravidanza e l'allattamento.
€ 21,50 -10% € 19,35Salugea Ferro + B12 60 capsule - Integratore di ferro e vitamina B12
FERRO + BB12 Descrizione Integratore alimentare a base di ferro liposomiale che contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamente e al trasporto di ossigeno nell'organismo, di vitamina B12 che sostiene il normale metabolismo energetico e il funziona...
€ 37,40 -10% € 33,66NHCO Ferrum 84 capsule - Integratore di ferro
Ferrum Descrizione Integratore alimentare di ferro. Il ferro contribuisce alla normale funzione cognitiva, al normale trasporto di ossigeno nell'organismo, alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, alla normale funzione del sistema immunitario. Adatt...
€ 14,90 -10% € 13,41Solgar Ferro Koji 30 capsule - Integratore di ferro
Solgar Ferro Koji è un integratore a base di Ferro Koji Ultimine, una forma di ferro a lento rilascio, facilmente assimilabile e ben tollerato dal sistema digerente. Formato: 30 capsule.
€ 34,00 -15% € 28,90Ferro & Vit - Integratore di ferro e vitamine 30 compresse
Ferro & Vit è un integratore alimentare utile per il trasporto di ossigeno nell'organismo e per favorire la riduzione di stanchezza e affaticamento. Formato: confezione da 30 compresse.
€ 20,00 -10% € 18,00Ferramina integratore di ferro e acido folico 60 caramelle
Ferramina è un integratore alimentare a base di ferro, vitamina C e acido folico, dal gradevole gusto cola.
Ferrodep Integratore Alimentare - 30 Capsule
Ferrodep è un integratore alimentare di ferro e vitamina C utile in caso di carenza di uno di questi nutrienti.
€ 24,90 -10% € 22,41
- Precedente
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Successivo