Integratori per Sport

L'angolo degli sportivi
Integratori con proteine, sali minerali, aminoacidi...
Uno sportivo, amatoriale o professionista, può aver bisogno di determinati supplementi per sopperire alla richiesta aumentata di nutrienti. L'attività sportiva può infatti andare a sollecitare alcuni meccanismi fisiologici e a consumare le scorte di vitamine, minerali e aminoacidi.
Nonostante uno stile di vita e un'alimentazione adeguati, infat...
Uno sportivo, amatoriale o professionista, può aver bisogno di determinati supplementi per sopperire alla richiesta aumentata di nutrienti. L'attività sportiva può infatti andare a sollecitare alcuni meccanismi fisiologici e a consumare le scorte di vitamine, minerali e aminoacidi.
Nonostante uno stile di vita e un'alimentazione adeguati, infatti, è possibile che il fabbisogno nutrizionale di uno sportivo cambi e sia necessario assumere integratori formulati per lo sport. Non tutti gli sport però sono uguali, e ogni situazione va trattata in modo individuale.
Per gli sport di potenza (come body building, sprint e sollevamento pesi) si consiglia di utilizzare integratori che favoriscono la massa muscolare come:
Integratori per lo sport: quali scegliere?
- Creatina: aiuta a migliorare il recupero post-allenamento e favorisce l'accrescimento della massa muscolare, viene consigliata soprattutto a chi segue un'alimentazione vegetariana;
- Integratori di aminoacidi e proteine: possono aumentare la massa muscolare e favorire il recupero dopo gli allenamenti intensi o particolarmente prolungati;
- Integratori di sali minerali: utili soprattutto in caso di sudorazione intensa e alimentazione orientata sulle proteine ma povera di latte e derivati (per evitare carenza di calcio).
Per gli sport di resistenza come ad esempio podismo, nuoto, sci, ciclismo l'obiettivo è quello di ripristinare i livelli di energia dell'organismo:
- Integratori di maltodestine: favoriscono il recupero in caso di allenamenti di lunga durata (oltre i 90 minuti);
- Integratori di aminoacidi ramificati: favoriscono l'ottenimento di energia dalle proteine, specialmente in caso di lunghe gare;
- Integratori a base di vitamine e sali minerali: per reintegrare i liquidi persi;
- Carnitina: favorisce il metabolismo dei grassi.
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Prodotti nella categoria "Integratori per Sport"
RDA Vit Plus 20 Bustine - Integratore Multivitaminico con Creatina
RDA Vit Plus è un integratore alimentare formulato appositamente per aiutare a colmare eventuali carenze di vitamine e minerali.
€ 13,00Named Sport Amino 16 Ajinomoto 30 bustine
Integratore a base di aminoacidi e vitamine del gruppo B. Indicato per chi fa sport, riduce la stanchezza e l'affaticamento. Formato: 30 bustine.
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Swisse Magnesio e Potassio è un integratore alimentare ad alto contenuto di magnesio e potassio, ideale per ritrovare le energie.
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Polase Plus è un integratore alimentare di Magnesio e Potassio, con incrementati livelli di sali minerali e formulato senza zucchero. E' efficace nel contrastare fenomeni di stanchezza e debolezza fisica, e con una sola bustina fornisce un elevato apporto di nutrienti. Gusto mix Arancia e Mandarino.
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Polase è un integratore alimentare di Magnesio e Potassio che aiuta l'organismo a reintegrare i sali minerali di cui ha bisogno. E' efficace nel contrastare fenomeni di stanchezza e debolezza fisica. Gusto Arancia.
€ 25,00 -30% € 17,50Polase Limone 24 Bustine Effervescenti - Integratore di Sali Minerali SPECIAL PROMO
Polase è un integratore alimentare di Magnesio e Potassio che aiuta l'organismo a reintegrare i sali minerali di cui ha bisogno. E' efficace nel contrastare fenomeni di stanchezza e debolezza fisica. Gusto Limone.
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Mag Esi Descrizione Integratore alimentare a base di Magnesio, con sali di magnesio dell'acido citrico (di origine marina, dalle acque del mare d'Irlanda). Il Magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza ed affaticamento. Contribuisce all'equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo energetico, al normale funzioname...
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Integratore alimentare indicato per alleviare tensione fisica e nervosa o tensioni localizzate. Formato: Confezione da 30 capsule.
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NamedSport Omega 3 Double Plus è un integratore alimentare per sportivi che reintegra nelle dieta gli acidi grassi, anche detti Omega-3. Formato: flacone da 240 capsule
€ 98,99 -10% € 89,09NamedSport Super Magnesium Liquid Integratore per il Post-Workout 25 ml
Integratore per il post-workout. Contrasta stanchezza e affaticamento dopo uno sforzo intenso. Con magnesio e vitamina C. Formato: 25 ml.
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Named Peptivis è un integratore la cui sinergia dei componenti contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare e alla normale sintesi proteica. Formato: Confezione da 20 bustine.
€ 19,80 -10% € 17,82
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