Integratori per la Vista

In questa sezione puoi trovare i migliori integratori per il benessere della vista. Sono molte le vitamine che favoriscono la salute degli occhi e contribuiscono a farci mantenere un'ottima vista e funzionalità della retina e della macula. In particolare... Leggi tutto

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Benessere degli occhi

Integratori per retina, macula e vista

In questa sezione puoi trovare i migliori integratori per il benessere della vista. Sono molte le vitamine che favoriscono la salute degli occhi e contribuiscono a farci mantenere un'ottima vista e funzionalità della retina e della macula.

In particolare la vitamina A e i suoi precursori (come il betacarotene) sono coinvolte nel corretto funzionamento della visione notturna e nella prevenzione della secchezza oculare. Una sua carenza può portare a gravi conseguenze come:

  • Occhi affaticati;
  • Occhi sensibili alla luce;
  • Aumento di infezioni e ulcerazioni dell'occhio;
  • Cecità (nei casi più gravi).

La carenza di questa vitamina è fortunatamente improbabile perché contenuta in molti alimenti vegetali e animali.

Altri nutrienti importanti per il benessere della vista, che puoi trovare negli integratori per gli occhi, sono:

  • Luteina: proprietà antiossidanti e protettrici della vista;
  • Zeaxantina: protegge gli anziani dalla cecità;
  • Vitamina B2: una sua carenza può provocare bruciore, sensibilità alla luce, prurito e lacrimazione;
  • Vitamina C: antiossidante per eccellenza, protegge dai radicali liberi ed è utile nel trattamento del glaucoma;
  • Vitamina E: proprietà antiossidanti che proteggono dalla cataratta e dalla degenerazione maculare.

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