Pulizia del Cavo Orale
Come si effettua una pulizia completa del cavo orale?
Prima di tutto devi procedere con l'igiene dei denti con spazzolino e dentifricio:
- Lava i denti almeno due volte al giorno, anche dopo pranzo se preferisci;
- Spazzola almeno due minuti alla volta, dividendo idealmente l'arcata superiore e inferiore in due sezioni ciascuna e contando trent...
Come si effettua una pulizia completa del cavo orale?
Prima di tutto devi procedere con l'igiene dei denti con spazzolino e dentifricio:
- Lava i denti almeno due volte al giorno, anche dopo pranzo se preferisci;
- Spazzola almeno due minuti alla volta, dividendo idealmente l'arcata superiore e inferiore in due sezioni ciascuna e contando trenta secondi per sezione;
- Mantieni lo spazzolino inclinato di 45% rispetto alle gengive e muovilo in senso verticale dalla gengiva al dente;
- Non dimenticarti di spazzolare anche la superficie masticatoria dei denti e quella interna, dove si accumula la placca.
Dedica il tempo necessario anche alla pulizia degli spazi interdentali con scovolino e filo interdentale: lo spazzolino non può raggiungere lo spazio tra i denti ed è quindi importante rimuovere ogni residuo di cibo con lo strumento appropriato, per preservare la salute delle gengive.
Non trascurare la lingua! Puoi pulirla delicatamente con lo spazzolino da denti muovendolo dall'interno verso l'esterno oppure con un accessorio dedicato come il puliscilingua (anche chiamato nettalingua).
Con una corretta igiene della bocca avrai denti forti, sani e bianchi oltre che gengive in salute e alito fresco.
Anche in caso di pazienti non autosufficienti è importante che il caregiver si prenda cura della sua igiene orale, utilizzando gli strumenti necessari per prevenire infezioni gengivali, micosi orali, carie e alitosi che possono alterare la salute del paziente.
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