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Creme Solari Protettive

Conosci le regole per esporsi correttamente al sole?

  • Stai all'ombra nelle ore più calde;
  • Indossa occhiali da sole, cappello e indumenti protettivi;
  • Mantieniti idratato;
  • Non dimenticare la crema solare!

Le creme solari sono molto importanti per proteggere la nostra pelle perché schermano il derma dall'azione nociva delle radiazioni ultra...

Conosci le regole per esporsi correttamente al sole?

  • Stai all'ombra nelle ore più calde;
  • Indossa occhiali da sole, cappello e indumenti protettivi;
  • Mantieniti idratato;
  • Non dimenticare la crema solare!

Le creme solari sono molto importanti per proteggere la nostra pelle perché schermano il derma dall'azione nociva delle radiazioni ultraviolette.

La dicitura SPF presente sulle confezioni è l'indicatore del livello di protezione garantito da prodotto. Si va da una protezione bassa (SPF tra 6 e 10), protezione media (SPF tra 15 e 25), protezione alta (tra 30 e 50) e molto alta (SPF 50+).

Puoi scegliere il livello di protezione in base all'attività che devi svolgere (ad esempio sport ad alta quota richiedono un livello di protezione più elevato) ma anche in base al tuo fototipo, cioè il colore di incarnato e capelli:

  • Fototipo 1: pelle chiarissima e capelli biondi o rossi, si scotta facilmente e non si abbronza quasi mai, si consiglia SPF 50+;
  • Fototipo 2: pelle chiara e capelli biondi o castani, si scotta facilmente e si abbronza poco, si consiglia una protezione SPF 50 per le prime esposizioni, passando poi ad una SPF 30;
  • Fototipo 3: pelle sensibile e capelli biondo scuro, si scotta di rado e si abbronza gradualmente, si consiglia una protezione media SPF 25;
  • Fototipo 4: pelle moderatamente sensibile e capelli castani, non si scotta quasi mai e si abbronza velocemente, si consiglia una protezione SPF 20 per le prime esposizioni ed è poi possibile abbassare gradualmente il fattore protettivo;
  • Fototipo 5: pelle olivastra e capelli neri o castano scuro, non si scotta quasi mai e si scurisce immediatamente, si consiglia una protezione SPF 10;
  • Fototipo 6: pelle non sensibile e capelli scuri o neri, quasi impossibile che si scotti, si consiglia comunque di utilizzare una crema solare anche con bassa protezione per proteggere dalle radiazioni la pelle.

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